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人人可学会的无痛针灸,内科、妇科、肾虚、调气血都能用得上

作者:博亚体育app手机版 时间:2021-08-30 00:05
本文摘要:本 期 导 读 针灸是古老而实用的武艺。(本文摘自:针灸调养基础课讲稿)大家建设一个看法,就是:针灸,其实很简朴。 那么大家肯定都奇怪,究竟是针灸,你肯定有经络穴位知识或庞大的手法,怎么会简朴呢?我给大家举一个例子:在上个世纪80年月到90年月,我们国家曾经有一批去美国的热潮,可是许多人担忧去美国如何营生,然后就有人思量学一个技术带走,说不定就可以用得上。效果针灸就是很多多少人思量的出国营生的手段。

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本 期 导 读 针灸是古老而实用的武艺。(本文摘自:针灸调养基础课讲稿)大家建设一个看法,就是:针灸,其实很简朴。

那么大家肯定都奇怪,究竟是针灸,你肯定有经络穴位知识或庞大的手法,怎么会简朴呢?我给大家举一个例子:在上个世纪80年月到90年月,我们国家曾经有一批去美国的热潮,可是许多人担忧去美国如何营生,然后就有人思量学一个技术带走,说不定就可以用得上。效果针灸就是很多多少人思量的出国营生的手段。

谁人时候高校、夜大等,都有短期培训班,许多人就去上短期培训班,上了三个月,掌握一些常见病的治疗,去到美国之后,其他营生手段不行的时候,他就还用这个,能扎针能挣钱。而且美国在其时针灸治疗收费是很高的,固然现在也比海内高,所以许多人开始在别人的这种诊所内里打工,厥后就自己开诊所,有的人还发家致富。

这个还不是一个个例,我所知道的有很大一批人,都是这样的。和大家说这些是为了给大家建设一个信心,然后今天我会从三个维度来给大家聊一聊针灸。

第一个叫易学而难精,我会详细给大家讲这方面的事情,也会给大家排除许多你们在学习之前的一些疑惑;第二个,针灸其实可以不疼;第三个,一根针就是一家医馆。易学难精易学难精它包罗两点,先说「易学」,易学是相对的。

中药和针灸相比,针灸相对来说是易学的,而且我小我私家一直认为,从实用的中医入门而言,针灸是一个很是适合的切入点,为什么呢?针灸两个字实际上是包罗两个内容的。针是我们要学的扎针,扎针的焦点是一个调,调治的调。

这个调可以解释为调治,它调治人体的气血运行;或者明白为调动的调,那么调动是人体气血在体内的漫衍状态,所以针灸可以通过一个调字来治疗许多疾病,而且它的治疗疾病规模也比力广泛,许多效果也是立竿见影的。调还代表针灸有一种神奇的双向调治作用,什么意思?就是它永远会把你身体的状态往最平衡的状态去调。好比说康健的我们是一个最平衡的状态,那么你多了,你扎针下去它就会给你往正常的水平减;那么你少了,你针扎下去,它就会给你往正常水平补;可是它绝对不会泄虚了或补得上火等凌驾正常尺度等问题。

而且这个历程双向调治的历程是一根针扎下去身体自动完成的,很神奇。所以,扎针相对来说是比力简朴的,它有自动的双向调治作用。说完针再讲灸,这个大家可能就比力熟悉了,就是平时用的艾灸,操作也比力简朴,艾灸相对于针它更擅长给身体增加一种能量。

它这种温热的作用比力强,增加的能量,从我们中医的角度来说叫增补阳气。它具有很好的这种补阳,去除寒湿的作用。

小我私家认为对于阳气不足,受寒这些情况,艾灸可能更适合。这里也给大家先容一些我们平常比力能常用的跟针灸相关的一些外治法。

好比刮痧,我们知道一个词叫针砭时弊,针就是针灸的针,而砭,石字旁加个乏力的乏,与针并列的砭实际上就是早期刮痧的原型。刮痧治疗相对针灸来说面积更大,它把针灸扎的一个点扩大成一个面,固然条理也相对比力浅,在皮肤外貌做治疗。所以小我私家认为对于病情比力表浅,而且体外貌积比力大的疾病,好比说肩背痛、落枕等一些肌肉的疾病,刮痧效果相对来说是比力好的。相识中医的都知道,中药是绕不开的科目,许多人也学过中药也对中药比力感兴趣。

但中药从实用入门的角度来说相对是有点难的。为什么这么说?我来说一说我的小我私家明白,针灸的机理我们刚刚说了是调,而中药的机理则是以偏纠偏,以药物的偏性来纠正人体身上的偏性,这是中药的一个干预的机理。好比说我体内是个寒的状态,受寒了或者说恒久的身体阳气比力弱的状态。那么用附子,用四逆汤,这类大辛大热的药,你吃下去人肯定就舒服。

可是你要是没有掌握好人体的情况和药物的偏性,或者说在临床上面有些人因为身体这个疾病时间比力长,体质情况是相对来说庞大的,你万一用反了,患者就会泛起显着的不良反映,那么反之亦然。有的病人在临床上经常跟我说虚,让给他补一补,我一看这肚子那么老大,舌苔又厚又腻,一看体检陈诉三高。如果你只听他说虚,顺着他走,用黄芪人参,这病人肯定难受,那得用什么?举个比力简朴粗暴的例子,得用大黄。所以说不是说中药欠好,我小我私家在临床用中药也是很是多的,可是确实从入门角度来说不太好入门,需要下的功夫比力多,出结果相对来说比力慢,这个是我对中药的一些明白。

前面我们讲针灸易学,一开场讲这个是希望能给大家消除一些学针灸的恐惧感。大家认识到这个是一门可学可掌握的武艺,后面我们会详细聊在技术层面,针灸有哪些比力容易学的点,因为再高深的理论最后都要落实到详细的操作上。

针灸的操作第一个就是取穴,大家可能也都相识过,刚刚也有朋侪在群内里也问取穴的一些问题,这里先给一些小白同学,先容一个很是好用的穴位,叫阿是穴。大家几多都市听说过或者相识一点,什么叫阿是穴?很简朴,就是哪疼?一按,就发出:啊的声音。啊的地方就是穴,这个就叫阿是穴。

这个是孙思邈先生在1000多年前就提出来的,大家可能听说孙思邈,只知道是药王,他是研究药物很是厉害,其实老先生在针灸方面的造诣同样也很突出。好比说阿是穴就是他提出来的,后面还要讲到的我们同身寸的取穴方法,包罗台甫鼎鼎的鬼门13针都是孙先生在针灸方面的良好孝敬,所以以后的课程内里我们逐步会涉及,到时候也会跟大家来讲。阿是穴,是临床很是实用的穴。

叫以痛为腧,就是你哪疼,疼的地方就是穴位。如果遇到疼痛不知道扎哪,或者不会穴位配伍,先把阿是穴扎上,许多问题扎上阿是穴就舒服,而且是立竿见影的。以后大家在课程学习中会深切感受到这些,因为这些我讲的都是我自己在临床上面的一些履历。

是不是很勤学,你就摸摸哪个地方疼,直接扎就可以了。说完穴位,我们下面说扎针。进针、扎针是我们初学的同学面临的第一个难题,也可以说是第一个坎。

在后面的课程中,我会陪大家一起去履历去迈过这个坎。扎针可以不疼凭据这么多年的教学的履历,大家面临的问题一般有两个,第一个是怕针灸疼;第二个是怕扎失事儿,这么细的针,我扎偏了、扎错了怎么办?对吧。

第一个问题扎针疼,许多人说我没有功力,也没练过,这么细的针我感受肯定得扎弯,而且这个要扎深了,扎错了甚至扎到死穴怎么办?下面就来一个一个给大家解决扎针的问题。首先,第一个扎针疼不疼?扎针其实是可以不疼的,大家刚刚接触针灸,进针是最恐惧的,所以我前面要讲的慢一点。

这个不用担忧,这是每一个初学针灸的同学的正常的一个心理历程。操作视频中会给大家详细的演示,包罗教大家两种进针的方法,第一种叫单手进针法,是我们平时比力常用的,可是这个针法需要稍加训练。

第二种是给大家特意准备了一套小白也能学的无痛进针法,就是用管针的进针方法,这种方法可以在不需要指力,就是没练过,手指没气力,也不需要功力,在纯零的基础下完成进针。会跟大家很慢的讲,大家看视频的时候,如果手边有针具可以随着训练。

这里顺便给大家留个作业,大家看完视频之后,自己在家用针包训练两种进针法,先不要在身体上扎,再稍微熟练一点,等下节课我会带大家在我自己身体上面去演示,所以大家放心。我带过四届针灸的线下课程,已往的同学跟大家一样,都是小白、都没有医学配景,他们都在第一节课到第二节课这个之间就迈过了扎针的坎。所以我也相信在座的列位同学一定能够顺利的走过扎针的这一步迈进针灸的大门,然后你们会感受一个新的世界。

排除了第一个扎针的疑虑,下面我们来看第二个,扎错了怎么办?刚刚看到直播间里有同学问了扎到血管扎到神经了怎么办?这个实际是一个扎针宁静性的问题。我给大家思量到了,我要告诉大家的是:在一定规模之内,注意在一定规模之内扎针是很是宁静的。这个规模我跟大家先说一下,首先第一,肘膝枢纽以下,肘枢纽得手指,膝枢纽到脚,在这个区域扎针是很是宁静的,这是其一。

其二,我们的耳朵耳尖,耳朵的这个尖部一圈以上的头部,注意是耳尖,一圈以上的头部,扎针也是很宁静的,大家不用怕,头部扎针也是很宁静的。许多人说我一扎,扎扎扎到脑子怎么办?我跟大家稍微科普一下头部的剖解,大家能敲到的是个硬硬的头盖骨,这个骨头是有一定厚度的,你扎针是绝对扎不穿的,外科做手术都是要拿电钻钻的。所以针是绝对不行能扎进去把脑子扎坏的。

头盖骨是人体很坚硬的骨头,大家不用畏惧,前提是耳朵以上,你不要说我扎后脖梗这块,后脖梗这块相对还是不那么宁静的。要耳朵以上。

大家在初学针灸的三年之内,我建议只扎我刚刚说的这些区域的穴位。第一是为了宁静;第二,这些区域包罗了90%以上的常用的有效穴位,就是说放心是够你用的,而不是说我只扎这个很多多少病我就看不了,不存在。

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另有同学有疑问说:我取穴取禁绝怎么办?扎下去是不是会有欠好的问题?我消毒,消毒完了之后这个穴位就变掉了,我或者按一下之后我找禁绝这个穴位。首先告诉大家,我在后面的课程内里会找20个左右的重点穴位,详细解说每个穴位的位置,同时也会录制专门的学位操作的视频详解这些穴位。在视频内里,我有些视频都是用身体,在身体上面用笔画出来一些关键穴位的,找穴位的一些体表的标志或者点,会带大家一步一步找到这个穴位。

所以你们不用担忧认穴的问题,后面我会详细给大家解说。另有我后面会讲到,提前提一句:穴位它是一个小的面,绝对不是你扎针的谁人点。

你说我只有这个点是穴位,我偏一点就不是穴位了,不存在,只不外有的穴位这个面积比力大,有的穴位面积比力小。面积比力大的穴位,好比说足三里、血海等,这些穴位就相对来说好扎;面积比力小的,有的穴位在骨头缝内里,我们也会接触到这些穴位,那就比力难扎。

但对于这些好扎的穴位,你只要在面积内里扎进去,到达得气的效果,它就是有效果的。在我刚刚说的这个宁静规模之内,你就算偏一点,最多最多也只是效果弱一点,你到达的气感得气的效果差一点,治疗的效果差一点仅此而已,不会有宁静性的问题。

这个是前面讲的扎针找穴位的问题。那么我们掌握了一些基础性的内容,入了门,大家能动手去扎之后,针灸马上会给你带来许多的惊喜。固然如果深入学习,我们前面说的易学难精,针灸从取穴角度、深度、得气的感受,包罗一些差别的穴位的配伍配合,差别针法的配合还是有许多内容可以探讨的。任何想要醒目一门技术都是需要一定时间和一定的训练。

这个就是针灸的易学而难精。固然我们只要入了门,能扎上许多穴位,它的反馈是立竿见影的,大家只要入了门之后就能有一些自己的体会。一根针就是一家医馆讲了这些,下面再聊一聊针灸的利益。

正如标题所说:一根针就是一家医馆。▌针灸首先是便捷现在我不行能随身带个药箱像昔人出门一样,可是我随身旅行出门我都市随身带针,可以解决许多常见的问题。

再有中药至少要抓药、熬药,需要一段时间,而且许多时候手头的条件不允许。我在读硕士期间,有一次去天津的火车上,乘务员就在广播内里询问说有没有医生,然后我就带着针去了,效果是一位中年女性突然急性抑郁症发作,像是受到惊吓,恐惧在卧铺上发抖。

我就上去给他扎了内关和足三里,就扎了一侧,行了一会针,过了几分钟病人逐步就平复了。所以针灸它是一个很是便捷实用的,而且许多疗效也是很是立竿见影。前两天和我们正安的一位老师谈天,她钢琴弹得很棒,我也稍微学过一点,我们就聊起来。

然后我们都有一个同感,就是说钢琴虽然是乐器之王,但不利便,不像吉他背起来就走,拿起来就能弹,感受学钢琴有点亏。固然这是开顽笑,从某个意义上我们都感受对于初学者而言,针灸就像是吉他,而中药拔罐、刮痧就像钢琴。你身上不行能随身带一个罐;刮痧的话也得刮一会儿,对差池?所以这些就有点像钢琴需要一定的使用条件。

固然这是题外话,就是跟大家说针灸的一个便携性。▌针灸的宁静性前面也讲了,在一定规模内扎针都是很宁静的。

在开始我们也提到了中药以偏纠偏的作用机理,用欠好是容易泛起反作用的。就算是我们平时大家都知道的薏仁红豆,利湿的,也不是每小我私家都能喝。好比阴虚的患者,舌头上面都没有舌苔了,红红的,这个时候给他喝薏仁红豆,喝完是对身体有损害的,他会进一步把体内自己就不多的水再往外利。

但针灸就不会,它是一个双向调治的作用,所以对于身体的调治相对来说也是比力宁静的。固然中药对于人体的补益作用也是很是重要和不行或缺的。

最后,针灸可以应对许多常见病,好比说头痛、伤风、失眠、腰疼、肚子疼、胃疼、腹泻;妇科的问题,好比痛经、月经不调;甚至我们日常调治的,好比说像肾虚等的这些调治,都是可以的。而且许多效果是立竿见影。

我不止一次治过许多急性腰痛的病人,坐着轮椅给推进来的,针灸完之后,马上就能走出去。大家不用以为这个很神奇,在座可能也有接触过针灸,接触过中医,甚至自身有过这些治疗履历的,都应该知道这是很是正常的情况,后面咱们学会了、熟练了,都能做到这样子。所以大家想,学会针灸是不是相当于一家小的医馆?凡事都是有两面性的,先容完针灸的优点,我们也要看到针灸是有一定的局限性。

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针灸的局限性在哪呢?针灸它并没有给身体增加分外的物质,针灸起到最重要的是一个调治的作用,把身体体内的这个气血漫衍重新调整,起的类似于是南水北调的这种作用。那么就存在一个问题,如果说我南北的水都不足,它没法调,怎么办?那么回到人体身上,就是气血阴阳俱不足,这个时候针灸作用就相对比力难挥发。这个时候就要先用中药调补,用相对缓和的补药把气血先补上来,再用针灸。固然我说的是特殊情况,一般人我们都是可以针灸的,除非泛起了气血阴阳俱不足到不能针灸的这种情况,一般是好比说恒久卧床、重病或者说刚做完手术,术后的短期这种情况要审慎使用,也不是说完全不能用,审慎使用。

临床针药并用能发挥各自的优势,最后到达一个整体的效果,为我们的康健服务。答疑1、身上有许多阿是穴,是吗?是的,阿是穴是一个不牢固的穴位,你哪疼这个穴位对于你而言就是阿是穴。2、怕扎错,怕扎到血管,扎到出血神经,血管、筋太多不敢扎。首先,我们先说出血的情况,出血分两种,第一种你们想问的是我扎针的地方有血管怎么办?首先你不要照着血管去扎,这是其一;我们常用的一些穴位的地方也都不是在血管的地方的,你不要照着血管去扎,这是其一。

人是一个活的生物,你就算这有个血管,真正想去扎谁人血管是很难的,最显着挂水扎血管的针要比针灸针粗许多,有的时候一扎扎不到位,再多扎两针再怼,对差池?专业训练过的人都纷歧定一下能扎准,为什么?人体是一个活的,你到血管边缘的时候,尤其这么细的针,血管是会自动给避开的,它是有个润滑的作用的,一针扎进去扎到血管内里去了,没有遇到过,针灸这么细的针很难做到。其二,扎针出血的问题,这个就涉及到你扎完了之后拔针的问题。

扎完了拔针之后按一下,一般不会出血。扎到神经,有些穴位就要扎到神经,你不扎到神经你没谁人刺激量,效果达不到。

这个我后面详细讲。筋太多,你放心,血管、筋都市绕着你谁人针走的,不会给自己搞废。3、头上宁静针灸规模内,头顶的囟门可以针吗?头顶的囟门,我说的是我们成人的头顶是可以针的,小孩囟门不能针,尤其是小孩的头顶囟门未闭的不能针。


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